Happy Smile^®

Als mondhygiënist zie ik dagelijks hoe belangrijk het is om goede mondgezondheid te behouden, maar ik zie ook hoe snel mensen de adviezen vergeten zodra ze mijn praktijk verlaten. Dit is geen verwijt – het is begrijpelijk. We geven vaak veel informatie mee in een korte tijd, en als je niet goed begrijpt waarom mondhygiëne zo belangrijk is, kan het lastig zijn om gemotiveerd te blijven.

Toen ik me dit besefte, begon ik na te denken over een manier om deze kennis beter over te brengen, vooral bij kinderen. Ik wilde een tool creëren die niet alleen helpt om de juiste gewoontes te ontwikkelen, maar die ook zorgt dat kinderen begrijpen waarom deze gewoontes zo belangrijk zijn, zowel voor hun mondgezondheid als voor hun algemene welzijn.

Er zijn al veel goede dagboeken die zich richten op mentaal welzijn en mindfulness, maar ik zag dat er een ontbrekende schakel was. Mondgezondheid, mentaal welzijn en lichamelijke gezondheid staan niet los van elkaar. Ze zijn onlosmakelijk verbonden. Je kunt pas echt goed voor je mondgezondheid zorgen als je ook aandacht hebt voor je mentale en emotionele welzijn.

En zo ontstond het idee voor dit unieke dagboek. Het is niet zomaar een dagboek; het is een hulpmiddel dat kinderen op een speelse en informatieve manier leert hoe ze voor hun hele zelf kunnen zorgen – van hun tanden en tandvlees tot hun gedachten en gevoelens. Het combineert mindfulness met praktische mondhygiënetips, zodat alles op één lijn komt: mentaal, fysiek en emotioneel. Want pas als je in balans bent, kun je echt goed voor jezelf zorgen – en daar hoort een gezonde mond natuurlijk ook bij!

Dit dagboek is mijn manier om kinderen en hun ouders te ondersteunen op een holistische manier, zodat mondhygiëne niet voelt als een verplichting, maar als een onderdeel van een gezonde, gelukkige levensstijl. Ik hoop dat dit dagboek een waardevolle gids zal zijn voor iedereen die het gebruikt, en dat het helpt om een sterke basis te leggen voor een leven lang gezondheid en welzijn.

Wat is jouw verhaal? Waarom heb je dit dagboek gekocht of waarom overweeg je het aan te schaffen?

We zijn benieuwd naar jouw ervaring! Deel je persoonlijke verhaal met ons en vertel ons waarom je hebt gekozen voor dit dagboek. Misschien heb je het gekocht om je kind te helpen op een leuke manier aandacht te besteden aan hun mondgezondheid, of misschien ben je enthousiast over de combinatie van mindfulness en fysieke gezondheid. Wat je reden ook is, we horen het graag van je!

Stuur jouw ervaringen naar: hello@happysmilejournal.com of deel ze op Facebook en Instagram. Wie weet inspireer je anderen met jouw verhaal!